A combinação dos alimentos no intuito de proporcionar mais energia, controle do estresse e melhora no bem-estar – Marcelo Ferro
Nem todos os alimentos digerem da mesma forma. Alimentos como proteínas e carboidratos, que fazem toda a base da digestão humana, têm características distintas de digestão. Faremos uma abordagem de como combinar melhor os alimentos para melhorar a absorção dos mesmos e elevar a energia.
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